こんにちは。ナチュリーラは川越で15年、クツや #インソール や#歩き方 などで足元から整えて、#足から健康に！をサポートしています。
従来の西洋的な歩行やクツの常識とは真逆の歩行を習得することで、足やクツの痛み、トラブルから解放するお手伝いをしています。
ー大股でかかとからついてつま先で蹴るーこの歩行こそが足やクツのトラブルの元です。
どこかで聞いたことありますよね？ー大股でかかとからついてつま先で蹴るー
むしろ、そうじゃないの？くらい平然と行われています。
今痛みがなくても、今痛みで困っていても、今やるべきことは同じです！
これから、少しずつ「ひざを上げて歩く」歩行を習慣化していくことです。
足の指を赤ちゃんみたいに丸めることができますか？
手をグーするのは簡単ですが足をグーするのは難しい人が増えています。
まずは足をグーにする練習から始めましょう。
病院に行って良くならなかった足の痛みが、ナチュリーラに来てクツやインソールや歩き方で、長年苦しんだ痛みから解放された方がいらっしゃいます。
年齢は関係ありません！
まさか何気ない普段の歩行がのちに自分の足の痛みの元になっていたなんて…従来の西洋的な歩行とは真逆の歩行を習得することで足の痛みから解放されます。
ひざを上げて歩くのは、足にやさしい歩行です。ぜひ一度お試しあれ。
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