足が痛い

夢はありますか?

足腰の不安があるシニアでも行ける海外旅行

こんにちは。日々、足が痛くてお困りのシニアの方とお話していると、足が痛くなって、出歩けなくつらさを切実に言われます。実は、足の痛みそのもののつらさより、出かけられないつらさや、出かけた先で痛くなって困ってしまうつらさや、痛みがあることで、前...
外反母趾

外反母趾~足の痛みが減っていく原理

こんにちは。天気がなかなか安定しないですが、足が痛い、外反母趾ではくクツがない、という方は、天気に関係なくいらっしゃいます。一方、天気が悪いときは、汚れてもいいクツをはく、という方もいます。後者は、雨用のではなく、雨の時は、足のことよりなに...
ナチュリーラ

歩くくらい誰でもできる?

こんにちは。しばらく雨の1週間になりそうです💦金土日は16時まで営業します。あまりにひどいときは、早めるかもしれません💦さて、日々、足が痛くてお困りの方と話して、気になるフレーズがあります。「歩くくらい誰でもできる」というもの。その、歩くで...
ナチュリーラ

歩く前に締め直してますか?

こんにちは。足が痛い、ひざが痛い、などの理由から、ちゃんとクツ紐もしめない人が多いです。しゃがむのが大変。毎回しめるのは面倒。そのひと手間を省いて、転んだら?後悔しても遅いですよね。クツ紐が面倒だからマジックテープやサイドジッパーの着脱もあ...
インソール

三連休営業します~インソールは縁の下の力持ち

こんにちは。三連休ですね。明日は海の日ですね。ナチュリーラ(かえる神社)は通常通り営業します。ご来店お待ちしております。クツは同じでも、インソールを入れると足が痛くない!という方がいます。でも、インソールは足が痛い人専用ではありません。私も...
偏平足

フローリングをペタペタは危険!?

こんにちは。今年の夏(7,8月)は金土日祝のみ営業します。ご来店お待ちしております。足の痛みが低年齢化している背景の一つに環境の変化(欧米化)があります。昔は畳が一般的だったのがフローリングが主流に。一歩外に出れば、舗装されている道がほとん...
MBT

[外反母趾]急に足が痛くなってきた

こんにちは。梅雨で、色々トラブルが出ている常連さんの話を聞きます。先日は、外反母趾が急に痛くなってきたという常連さんが。以前から外反母趾の変形はある方なのですが、普段は痛みが全然ない方です。急にここ数日痛みが出てきたという話でした。痛いとこ...
足が痛い

足が痛いと笑えない?

こんにちは。日々、足の痛みやクツのトラブルでお困りの方にご来店いただく中で、足の痛みがあると、笑えない方が多いように思います。足の痛みやクツのトラブルがあると、誤解がないように、書くつもりですが、少し怒っているように見えてしまう方が多いんで...
ひざを上げて歩く

シニアウォーキング~ひざを上げて歩く

こんにちは。先日、三芳町のシニアのみなさんとひざを上げて歩くウォーキングにご一緒させていただきました。貴重な機会をありがとうございました。活動拠点の公民館で、まずは、足のお悩み相談と準備運動から。先日、川越にお越しいただいたシニアのウォーキ...
インソール

まちゼミ~足のお悩み相談「知ってしまったら戻れない」

こんにちは。先日、ナチュリーラはまちゼミ講座を終了しました。後日使っていただけるクーポンをお渡ししているのですが。まちゼミのあとに、足のお悩み相談で使っていただきました。ありがとうございます。「実は外反母趾」でお困りだったそうで、個別の相談...
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