ひざを上げて歩く シニアウォーキング～ひざを上げて歩く
こんにちは。先日、三芳町のシニアのみなさんとひざを上げて歩くウォーキングにご一緒させていただきました。貴重な機会をありがとうございました。活動拠点の公民館で、まずは、足のお悩み相談と準備運動から。先日、川越にお越しいただいたシニアのウォーキ...
足が痛い
ひざを上げて歩く 
インソール まちゼミ～足のお悩み相談「知ってしまったら戻れない」
こんにちは。先日、ナチュリーラはまちゼミ講座を終了しました。後日使っていただけるクーポンをお渡ししているのですが。まちゼミのあとに、足のお悩み相談で使っていただきました。ありがとうございます。「実は外反母趾」でお困りだったそうで、個別の相談...
足が痛い 歩きたいけど、急に足が痛くなって歩けない…
こんにちは。春になり、桜が咲いて、歩きたい季節になりましたね。でも、いざ、歩こうとしたとき、「急に足が痛くなって」思うように歩けない。そんな経験ありませんか？何もしていないのに、足が痛い常に足が痛い気づいたら、足がズキズキするそれは、足が、...
加齢に負けない！ まだ大丈夫が一番危ない！？40～50代の転倒リスク
こんにちは。今日はちょっと長めの記事にしてみます。転倒する不安が出てくるのはいつでしょう？「まだ若いから大丈夫」「転ぶのはもっと年寄りの話でしょ」＜30代、40代＞まだまだ、若いから大丈夫。歩けなくなるイメージもない。＜50代、60代＞まだ...
足が痛い 足が痛くて検索して初来店
こんにちは。春が近づいてきて、フラッとご来店いただくことが増えています。ナチュリーラは、スーパーやコンビニのように、パッと見てすぐお買い上げいただくタイプの店ではないので、基本的に、予約が優先となります。先にご予約の方がいらっしゃるときは、...
インソール 幼少期から足・骨盤に難あり…やばい！ちょ～ラクなんだけど！！
こんにちは。寒い毎日ですね。1月も1週間で終わって2月が近いので、寒い季節なのですが…まだまだ寒い日が続くので、足元からポカポカにしてお過ごしください。さて、先日、幼少期から足・骨盤に難ありの方がご来店されました。お友達とご一緒だったのです...
足が痛い 急にこの2週間くらい足が痛くなってきて困っている
こんにちは。「急にこの2週間くらい足が痛くなってきて困っている」という方が先日ご来店されました。足を引きずってご来店の年配の方でした。見るからに痛そうな、緊急性の高さは一目でわかるほどでした。でも、耳を疑ったのは「仕事もしているから困ってい...
外反母趾 5年後10年後も足の痛みなく歩きたい！
こんにちは。今朝は肌寒かったですね。今週も前半は半袖の人が多い陽気だったので寒暖差にびっくりですが、10月も中盤ですもんね。これまでが異常でしたよね…三連休は休まず営業予定ですが。台風が心配です。影響がないことを願うばかりです。さて、あまり...
足が痛い カラダメンテ～2週間はあきすぎかも？
こんにちは。最近金曜は雨が多い気がしますね。 昨日も夕方から急に突風？大雨？雷？と急変してびっくりしました。 今日はこの後穏やかな天気だといいですね。数ヶ月前からカラダメンテにいらしている方が。 少しよくなられたので、毎週いらしていたのを、...
外反母趾 外反母趾の手術したけど痛くなってきた
こんにちは。三連休最終日になりました。ご来店お待ちしております。先日、外反母趾の手術をしたけど、また痛くなってきた。ということで、ご来店いただきました。ありがとうございました。片足だけ外反母趾の手術をされています。どちらかわかりますか？？外...