外反母趾 外反母趾でリウマチでもクツをかえて歩ける
こんにちは。足が痛くてお困りの方が多いですが、「クツをかえて、この足でも歩ける」とポジティブに過ごされている方もたくさんいらっしゃいます。外反母趾でリウマチの年配の方のお言葉です。写真を撮らせていただくのも躊躇しましたけど。記録として、許可...
外反母趾 
偏平足 フローリングをペタペタは危険！？
こんにちは。今年の夏（7,8月）は金土日祝のみ営業します。ご来店お待ちしております。足の痛みが低年齢化している背景の一つに環境の変化（欧米化）があります。昔は畳が一般的だったのがフローリングが主流に。一歩外に出れば、舗装されている道がほとん...
外反母趾 外反母趾でも痛くないサンダルありますか？
こんにちは。今週も金土日は10時半～16時で営業します。時間内は予約なくてもご来店いただけます。お気軽にご来店ください。暑くなってきて、サンダルの方が増えてきました。「外反母趾でも痛くないサンダルありますか？」というお問い合わせが増えてきま...
インソール インソール～使ってから足の痛みがなくなった
こんにちは。インソールは、クツをはいていると、見えませんが、クツの中にインソールがあるか？ないか？で、違います。何が違うと思いますか？◎足の踏ん張り◎足の疲れにくさ◎パフォーマンスアップなどです。使ってみると、あるのとないのとでは違う！と言...
MBT 外反母趾～クツでこんなに違うと思わなかった
こんにちは。昨年、子どもの頃から外反母趾で、クツにはずっと悩まされていたという方がご来店されました。インソールをご購入希望でご来店されたのですが、クツも一緒に試されて、良さそうとご購入いただきました。それから1年、「クツでこんなに違うと思わ...
足のむくみ 高温多湿で足がむくむ、足がつる
こんにちは。梅雨の湿度と、夏の暑さと。天気が交差する今年の梅雨。足が痛い足がつる足がむくむひざが痛いなどの不調を抱えている方が多いです。カラダメンテにいらっしゃる方からむくみとつる話は毎日のように聞きます。普段から足まくらを使ってケアしても...
継続はチカラ 今月もルーティンワークを継続中です
こんにちは。今月もきくち体操はじめランニングを継続していきます。きくち体操は2820日を超えました。一昨日がいつもの1日だったのですが。今月は、夏の営業に関するお知らせがあったので、いつもより遅くなりました。笑今年の7，8月は金土日祝のみの...
ナチュリーラ ナチュリーラより夏の営業についてお知らせ
今日から7月になりました。ナチュリーラは、7、8月、金土日祝のみの営業となります。月〜木は原則お休み、予約のみの対応とさせていただきます。今日は元々水曜なので定休日ですが、今年の夏は、月〜木休みとなります。かえる神社も同様です。普段できない...
転倒予防 [転倒予防]10ヶ月→1年転倒していない！記録更新中
こんにちは。昨年まで、毎週のように転倒されていた方が、春に、10ヶ月転倒されていない！という話をご紹介していますが、順調に記録を更新されていて、なんと、1年転倒されていません！おめでとうございます！ひざが痛い方です。腰痛持ちの方です。外反母...
ナチュリーラ YouTubeショート「大丈夫が一番危ない」
こんにちは。細々とYouTubeショートを更新していまして。最近、伸びたショートがこちら。まだ大丈夫が一番危ない？足の痛みや違和感で、これくらい大丈夫だろうと少し気になる違和感を放置する傾向にあります。そうして、放置した先に、本格的な痛みや...