足元から整える Y字バランスともに毎日のルーティン報告！
こんにちは。今月もきくち体操はじめランニングを継続していきます。きくち体操は2760日を超えました。今日の写真は、いつかの写真です。笑今年は、毎月最初に、意識して、走るようにしています。4月も5Kランからスタートましたが。雨が続き、１週間走...
足元から整える
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外反母趾 外反母趾～片足だけ痛い、どうすれば？
こんにちは。外反母趾でお困りの方がはじめてご来店いただきました。前からお店は知っていたそうで。ありがとうございます。「片足だけ外反母趾で痛い」そうです。足を見せていただいて、歩き方も拝見しました。ご自身は、片足だけ痛いそうですが…？疑ってい...
足元から整える 本を読みました。常連さんから嬉しいメッセージ。
こんにちは。桜が咲き始めましたね。川越の中院さんは、満開だそう。来週（29日）のお花見ウォーキングまで持ちますかねぇ？さて、常連さんから嬉しいメッセージが届きました。「本を読みました」というもの。ありがとうございます。メッセージは一部省略し...
足元から整える カラダメンテ「楽しみにしていた」
こんにちは。今年に入ってから、はじめてのカラダメンテだった常連さん。先日、その日だったのですが、「今日のカラダメンテをとても楽しみにしていた」と、ご来店の際に改めて言われました。嬉しいんですが、嬉しかったのですが、何か引っかかる感じがありま...
足が痛い 半身不随の方～クツをかえて毎日歩く
こんにちは。半身不随で、片方の足に装具をつけてらっしゃる方が、約2年ぶりにご来店されました。ありがとうございました。半身不随で、手も足も動かすのが大変そうなのですが、なるべく自力でやられていて、むりなときだけご家族のサポートがありましたが、...
ナチュリーラ 元気な90代～約10年前に初来店の方が1万歩歩いてご来店
こんにちは。三連休ご来店いただいたみなさんありがとうございました。今年まで2週間弱ですが、毎日いろんなことがあり楽しいです。1日はあっという間ですが、毎日が濃すぎます。笑ありがとうございます。さて、先日、今年一番のびっくりなご来店をいただき...
ナチュリーラ 今年の振り返り③カラダメンテ
こんにちは。今年も残すところ10日ほどになりましたね。週末もあと2回です。今年の振り返り③カラダメンテ行きましょう！歩けない人が歩けるようになるのに、欠かせないのが「カラダメンテ」です。今年もたくさんの方にお越しいただきました。ありがとうご...
インソール 足が内側に向くのは普通じゃない？
こんにちは。お仕事バリバリやられていて、子育て、介護もやられて、自分のことは後回し…思い返せば、20代から外反母趾だったかも…痛みはなく、駆け抜けてきたけど…気づいたときには、外反母趾の変形はもっと変形していて、本格的な痛みが出てきて、これ...
インソール 足底腱膜炎の痛みから解放7～8年
こんにちは。先日、すごく久しぶりにご来店いただいた常連さん。LINEでご連絡はしていたので、お会いしている気分でしたが、実は結構お久しぶりで再会がうれしかったです。初めてご来店いただいたときは、足底腱膜炎で痛くて痛くてお困りでした。それから...
加齢に負けない！ YouTubeショート投稿7日目～ひざが痛くて杖なしで歩けなかった方
こんにちは。三連休にご来店いただいたみなさんありがとうございました。久しぶりにご来店いただいた常連さんとの再会があったり、海外（アメリカ、フランス、オーストラリア、スペイン👈NEW）からのご来店があったり、新規の方のお問い合わせがあったり、...