足の健康チェックと歩き方

こんにちは。寒い日々が続いています。体調管理に気をつけて足元からあたたかくしてお過ごしください。私も店では足まくらをつけて過ごすことがほとんどになりました。笑

今でもたまに初めての方に「それはなんですか？」と聞かれます。笑

言葉で説明するより試していただいた方が早いですけどね。

さて、先月の話ですが、足の健康チェックと歩き方に来られた方のお話を。

以前、まちゼミでご参加いただいた方です。私もどこかの講座でお会いしたことをうっすら覚えていました。「足が痛くなり、色々気になることがあり」思い出していただいたそうです。ありがとうございます。

冷えと痛みから、クツ下を3枚も重ねてらっしゃいました！うちのクツ下だったら１枚でいいと思います。。。

せめて、１枚は減らして２枚までじゃないです？

足が痛くて緩衝材を何枚もクツに入れていた方を思い出しました。（大きな声で言えないですが、だいたいみなさん逆のことをする。悲しいかな。）

クツも、クツ下も、インソールも大事です。足（カラダ）を支えていますから！

接客中だとあまりストレートに言えないですが、本当にみなさん、痛い人ほど、困っている人ほど、逆の対策をされていて、何の機能もないものを何枚重ねても効果は…？？？

柔らかいもので足は支えられないのです。

それを信じている人に真っ向から全否定はできないので、やんわりとお伝えしているのですが（なので伝わりづらいのも知っています）、こうして次のどなたかが気付いてくれる可能性を信じて記事にしています。

歩き方の方がなんだかスムーズでした。きっと、まちゼミなどどこかでお話したことがあったのかもしれないですね。

ナチュリーラは足元から整えて、足から健康を！今年もお伝えしていきます。そして全力でサポートさせていただきます。