こんにちは。三連休最終日ですね～今月２回目だったので、今月は週末が多い感じがしますね。実際多くて、12日！（土曜スタートで日曜5回！）
さて、カラダメンテ→歩きのレッスンを始められて、「カラダが軽くなった！こんなにカラダがラクになるんだ！？というのを久しぶりに感じた。」という年配の方の話をご紹介します。
「そんなに難しいことをしているわけじゃないのに、こんなに変わるんだ！？というのが衝撃だった。」そう。
「外反母趾の痛みもそのときは、全然感じない！足の変形はそのまま何も変わっていないのにおもしろいよね？足の使い方が違うってことだよね？」
「もっとみんなに知らせた方がいいよ。困っている人いっぱいいるんだから！」
３枚の階段の写真見比べてください。どれが、階段の上り方として足にやさしいと思いますか？？
この方はこのとき２回目だったのですが。ずいぶんかわられました！
「最初は全然できない！こんなのむり！」という感じでしたけど、
「あ～だんだんこっちの方がいい感じがしてきた」に変られていました。笑
２回目。笑
早いですね！お若いですね！
カラダメンテのあとの歩き方のレッスンを始められて、カラダがらくになられているのも納得です～このまま続けていきましょうね！次回も楽しみにしています。
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