継続はチカラ 今月もルーティンワークを継続中です
こんにちは。今月もきくち体操はじめランニングを継続していきます。きくち体操は2820日を超えました。一昨日がいつもの1日だったのですが。今月は、夏の営業に関するお知らせがあったので、いつもより遅くなりました。笑今年の7，8月は金土日祝のみの...
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継続はチカラ 
ナチュリーラ ナチュリーラより夏の営業についてお知らせ
今日から7月になりました。ナチュリーラは、7、8月、金土日祝のみの営業となります。月〜木は原則お休み、予約のみの対応とさせていただきます。今日は元々水曜なので定休日ですが、今年の夏は、月〜木休みとなります。かえる神社も同様です。普段できない...
転倒予防 [転倒予防]10ヶ月→1年転倒していない！記録更新中
こんにちは。昨年まで、毎週のように転倒されていた方が、春に、10ヶ月転倒されていない！という話をご紹介していますが、順調に記録を更新されていて、なんと、1年転倒されていません！おめでとうございます！ひざが痛い方です。腰痛持ちの方です。外反母...
ナチュリーラ YouTubeショート「大丈夫が一番危ない」
こんにちは。細々とYouTubeショートを更新していまして。最近、伸びたショートがこちら。まだ大丈夫が一番危ない？足の痛みや違和感で、これくらい大丈夫だろうと少し気になる違和感を放置する傾向にあります。そうして、放置した先に、本格的な痛みや...
ナチュリーラ 7月8月の営業についてお知らせ
こんにちは。今日は夏（7、8月）の営業についてお知らせします。昨今の夏の異常な暑さを考慮して、今年の夏は、大胆に変更いたします。ナチュリーラ（かえる神社）は、７，８月に関して、原則、金・土・日・祝の営業となります。時間（10時半～16時）は...
MBT 自分のクツのクツ底見たことあります？？
こんにちは。最近、ご来店のお客さんと話して気になっているのが、「クツ底」って見たことありますか？私たちはいろんな方のクツ底を見せていただく機会がありますが、自分のクツをひっくり返してみることあります？？先日、常連さんに見せてもらったのですが...
MBT [外反母趾]急に足が痛くなってきた
こんにちは。梅雨で、色々トラブルが出ている常連さんの話を聞きます。先日は、外反母趾が急に痛くなってきたという常連さんが。以前から外反母趾の変形はある方なのですが、普段は痛みが全然ない方です。急にここ数日痛みが出てきたという話でした。痛いとこ...
ナチュリーラ 【検証】クツ紐をわざと結ばないで歩いてみた
こんにちは。忙しいとついついあとでいいやってやってしまうことありますよね？そして、急がば回れって言葉を痛感するみたいなことありませんか？私は、紐を締めずにクツをはくことはほぼありませんが、実は、昔はたまにやってしまっていました。「時間がない...
足のトラブル 10㌢の段差で足が上がらなかった
こんにちは。梅雨で。体調不良を訴えてる人も多いみたいです。「ここに来てない間に大変だった」と2ヶ月弱ぶりにご来店いただいたのですが。なんと、「10㌢の段差で足が上がらなかった」そうです。段差もわかっていて、まさか足が上がらないなんて、思いも...
インソール インソール～なくなってはじめて良さを知る
こんにちは。先日、常連さんとこんなやり取りがありました。「インソールを使うのが当たり前過ぎて、サンダルMBTをはいたときに、久しぶりにインソールがなく、なくなってはじめて、インソールの良さをを知った」というものでした。ナチュリーラに来ていた...