ナチュリーラ 年齢は理由にならない――行動する人が変わる理由
こんにちは。3月最初の週末ですね。そして、今年初めてのまちゼミの日です。最終回の本川越ウォーキングなのでドキドキしています。さて、今日は、私が本を書こうと思った理由の続きを書きます。前回の記事では、70代の女性に言われたひと言がきっかけでし...
ナチュリーラ
足が痛い
ナチュリーラ
ひざを上げて歩く
継続はチカラ
インソール
足元から整える
ひざを上げて歩く
MBT
外反母趾