こんにちは。日本人はとても見た目を気にしますよね？
転倒予防のために、歩行サポートのために、両手で持つポールをおすすめすると、
シニアの多くの方がとても気にされます。
そんなことより、ご自身の安全を第一に考えた方がよくないですか？
私の2人の高齢の祖母たちから見てみたいと思います。
歩行不安でお困りのシニアの方とお話していると、
どうしても、ここにぶち当たります。
片方だけの杖は、転倒リスクが高いので、両手をおすすめしています。
「ポール（どんな種類でも「杖」になってしまう）を持って歩くのはイヤ」
1人の祖母はお店でよく出会うタイプと完全に同じタイプです。
そもそも、歩行不安が前提としてあるのに、これまで通りに歩いていて、元気に歩けるのでしょうか。
何度も何度もおすすめしても、拒否されて、3回以上転倒して、骨折して、入院しました。
一方、もう一人の祖母は、最初のこの「抵抗」が少なかったので、70代のまだ姿勢もよくて、元気に歩けていたときに、「ポールを持って歩くこと」を拒否しなかったんですね。
高齢の今になっても、元気に歩けているのは、ここの差が大きいのでは？とタイプの違う2人の祖母を見て思います。
今も、出かけるときは、両手にポールを持って歩くのが普通（習慣）になっているので、面倒がらずに、両手で使います。
まだ早い…と思っているうちに、転倒する人が多いので、この差はとても大きく感じます。
転倒の話を伺うのは、60代70代がとても多いですので。
2人とも今も健在なのですが、私がこの先、どちらを参考にするか？は明白ですね。
みなさんは、いかがですか？
※今日の写真は本文とは直接関係ありません※ポールを使われて元気に歩かれている方の写真です。
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