足が痛い

足が痛い

[足首が痛い]ひざを上げて歩いてみたら?

こんにちは。2月に入って寒い日が続いていますね。みなさんお元気ですか?こちらのブログを長らく更新できておらず、ご無沙汰してしまいました。また、今年に入ってからWi-Fi不調が続いていまして、有線ケーブルを動かしながら対応しています。少しずつ...
偏平足

インソールって何が違うの?

こんにちは。明日から天気が崩れるようです。今日までは大丈夫なようなので、有意義にお過ごしください。さて、先日のブログのつづきです。インソールを使って足元から整えて、足の機能を回復させることを目指してほしいです。インソールって最近聞くけど、何...
偏平足

土踏まずをつぶれないように「足をグー」できますか?

こんにちは。GW最終日となりました。連日たくさんのご来店ありがとうございます。さて、このブログは不定期で更新していきますが、今月からほかの媒体では書いていないことを書いていきます。足はそもそも平らではないので、土踏まずをしっかり機能させる必...
偏平足

真っ平なクツ底のクツをはいていたらどうなるでしょう?

こんにちは。GWらしい連休は久しぶりな感じがします。連日たくさんのご来店ありがとうございます。ゆっくりこのブログを書く時間を確保できないでいますが、ここでは、不定期で、じっくりと書いていこうと思います。さて、前回のつづきです。足はとてもデリ...
ナチュリーラ

ナチュリーラのこれからの夢

こんにちは。今日から、このブログでは、ほかの媒体では書いていないことを綴っていきます。これまでは、日々に追われ、ほかのブログやSNSなどで書いたことをコピペしてここでも紹介することがほとんどでした。川越にナチュリーラをオープンして14年。日...
外反母趾

外反母趾~変形の有無と痛みは比例しない?

こんにちは。昨日までの雨から一転、今日から暑くなりそうですね。急な寒暖差で体調を崩さないよう気をつけてお過ごしください。さて、先日、外反母趾でお困りの方がご来店されました。以前から、前を通っていて気になっていたということでした。ありがとうご...
足元から整える

足の骨~模型を使って観察してみると??

こんにちは。梅雨のような天気ですね。どんより、ジメジメ。体調管理に気をつけてお過ごしください。さて、ナチュリーラにある足の骨の模型ですが。これを使って足の話をよくします。なかなか見る機会がないとおもうので、老若男女問わず興味を持たれる方はい...
偏平足

継続はチカラ~ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化

こんにちは。おかげさまで、毎日いろんなことがあります。日々、いろんな足やクツの悩みをお持ちの方とお話させていただいています。今日は、ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化が出てきた方の話をご紹介します。㊧と㊨とどちらが最近の写真かわ...
土踏まず

土踏まずがピリピリする~カスタムインソールを

こんにちは。ちょっと前まで寒かったことを忘れかけてしまうほど、急に暑すぎですよね。カラダがついていかない方も多いと思います。深呼吸をして、足元から整えてお過ごしください。先日、初めてご来店の方が、お友達に紹介されてカスタムインソールを作られ...
足が痛い

クツとインソールで足元から整える

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。天気がよくて?(暑すぎ?)たくさん人が出ていましたね。ちょっと前まで寒い感じだったのが、一気に初夏ですね。今週もよろしくお願いします。さて、この数年でいろんなところでいろんな変...