こんにちは。連日猛暑が続いておりますが、お元気ですか？
さて、ナチュリーラは歩き方のレッスンを個別で行っています。先ほど、お友達同士でご参加の方のレッスンが終わったのですが。まだはじめられたばかりですが、進化しています。70代80代の方々です。
加齢で匙を投げられた方々が伸びしろたっぷり。いらっしゃる度に姿勢がよくなるという世間と逆をいっています。
〇ある日突然、足が痛くなり、もう歩けないと思ったところから、現在カラダメンテに来られていて、つい最近から歩き方のレッスンをはじめられた方
〇生まれつきの股関節の問題を抱えつつ、加齢もあり、もう歩けないというところから、現在カラダメンテと歩き方のレッスンを同時スタートされた方
いわゆる後期高齢者のお二人が、ともに進化を見せてくれています。お二人ともどこかで「加齢だから仕方ない」と言われ、一度はあきらめ、でも、今前向きに取り組まれています。
私たちも日々刺激を受けています。
先に体験することができない「老い」を楽しむ姿は非常に有意義な疑似体験となっています。毎回学びをありがとうございます。
砂クッションを足踏みするのはとても大事なことです。
お互いの姿を見ながら、ともに刺激を受けてらっしゃるのも、また、こちらも勉強になります。
杖なしで歩けるかも？なんでポールがあった方がいいんだっけ？
歩いているときに足まくらを使うのも「ラク」に感じられたそうです。
「ここに来るのを楽しみにしていた」と毎回言われます。この異常気象で外出を控えるよう言われる中、そんな風に言ってもらえるとは。心温まるお言葉ありがとうございます。
このまま「加齢のせい」という言葉を吹っ飛ばす進化で楽しませてください。まさにアンチエイジング。一緒に頑張りましょう。
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