いつでもどこでもどのクツでもひざ上げウォーキング

ひざを上げて歩く

こんにちは。おかげさまで今週で15周年を迎えたナチュリーラです。いつもありがとうございます。つまり、15年前と色々比較すると色々ありますよね。

成長した部分・衰えた部分などなど

自分自身もそうですが、長いお付き合いの常連さんも同じです。

10年ひと昔とか日本語でありますし、英語でもdecade(10年間)とかありますけど。その1.5倍!笑(長っ!)

最近時の流れを感じることが増えまして。

常連さんから「もう前みたいに歩けなくなった」「自分もこんな歩けなくなるなんて思わなかった」とか言われるようになりました。びっくりですが15年!

そんなときこそ、ナチュリーラを使ってください!笑

「元気になったらまた行きます!」

いやいや、元気になるためにナチュリーラに来てください!笑

前からずっと、歩く動画を作ってほしいと常連さんからリクエストがありまして。

1年越しに作りました。遅くてごめんなさい。汗

結果的に1年前に少し撮っていたものと、比較することができて、よかったかなと思っています。笑

歩くことは毎日のことで、練習が必要なの?と軽視されがちですが、15年前にMBTを初めてご購入の方に、「歩き方の練習が必要なクツです」「販売する前にイントロセッションをやることになっています」と言ったら、ずいぶん驚かれたものです。

今でもたまに言われますが、「このクツは、練習が必要なクツなんだよね?」と言われることも増えました。少しずつ変わっていくものですね。

2月から毎日ひざ上げ100回を続けています。景色が変わるのか?というチャレンジですが。

答えは、かわります!ですね。

常連さんが、「足が痛いときこそひざ上げ!」とか「出先で足がいたくなったときにひざ上げて動けた」とか「なんとなくおもだるいときにひざ上げ数回やるだけで違うね」とかじわじわと私の周りでも変化が起きています。

ぜひ、みなさんもできるときにひざを上げて歩いてみてください。

世界が変わるかもしれませんよ!笑

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