加齢に負けない！ まだ大丈夫が一番危ない！？40～50代の転倒リスク
こんにちは。今日はちょっと長めの記事にしてみます。転倒する不安が出てくるのはいつでしょう？「まだ若いから大丈夫」「転ぶのはもっと年寄りの話でしょ」＜30代、40代＞まだまだ、若いから大丈夫。歩けなくなるイメージもない。＜50代、60代＞まだ...
転倒リスクが高い
加齢に負けない！ 
土踏まず 足が内側になっているのはよくないの？
こんにちは。足のトラブルに多いもののひとつ。外反母趾ほど有名な名称ではないのですが、現象としてはかなり多い「内側傾斜」。 そのまま字のごとしなのですが。足が内側に傾いてしまっている状態のことをいいます。 「これってよくないの？」 危機感を持...
偏平足 中学生からの質問「偏平足はだめなの？」
こんにちは。梅雨の天気ですが、今週は暑くなるとか？みなさん体調崩さないように気を付けてお過ごしください。 さて、足育のない日本ですが。小中高と運動や日常の中で足を痛めてしまうことってありますよね？ 自分だけけがしてしまったのか？ みんなもよ...