ノルディックウォーキング

kindle本出版記念イベント無事終了

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。両日とも晴れて、とくに日曜は、出版記念イベント（足のお悩み相談会＆お花見ウォーキング）だったので、無事、天気にも恵まれてよかったです。ご参加いただいたみなさんありがとうございま...

ナチュリーラ

2回目のウォーキングはノルディックウォーキングで

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。昨日は今月2回目のウォーキングを行いました。声の届く範囲でお声がけしたのでこじんまりでしたが。2回とも雨の心配や異常な暑さではなくよかったです。昨日は曇りの割には暑かったので...

ひざを上げて歩く