加齢に負けない！

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。 先日、敬老の日だったので、祖母に会いに行って、カラダメンテをプレゼントしました。最近、会うたびに物忘れがすごくなっているのを感じていて、「あ！そうだっ...

こんにちは。三連休最終日になりました。ご来店お待ちしております。先日、外反母趾の手術をしたけど、また痛くなってきた。ということで、ご来店いただきました。ありがとうございました。片足だけ外反母趾の手術をされています。どちらかわかりますか？？外...

こんにちは。仕事柄、足や脚を見ることが多いのですが。無意識についつい「いいあし」に反応してしまうクセがあり。笑 完全に職業病なのですが。笑 「何かされてました？？」とついつい聞いてしまいます。元国体出場の選手の方の足がきれい！だいたい、「い...

こんにちは。最近まで暑すぎて、なかなか夕方でも外を歩けませんでしたが。先日、少し暑さがやわらぎ、久々に外を歩くレッスンができました。また、暑さが戻ってきてしまったので、また歩けなくなりそうですが。汗 お盆でも路地はポールをついて歩けるのがい...

こんにちは。先月からカラダメンテに来られている年配の方が、1ヶ月くらいになるのですが、以前は、週に半分くらい通院されていたそうですが、カラダメンテをはじめられてから、3週間、病院への通院がなくなられたそうです。カラダメンテを週1で約1ヶ月！...

こんにちは。さて、先日、「クツのサイズが大きくなってきた？」という年配の方がご来店されました。 最近定期的に来られているので、お話する機会はあるのですが、最近というのは、ここ数年の話だそうで。 お話を聞いてると 外反母趾＋幅が出てきた＝サイ...

こんにちは。毎日暑いですが、足元から整えて、元気にお過ごしください。涼しいところで、室内でも、足踏みしたり、ひざ上げしたり、できることをやってみてくださいね。 今日は先日更新した動画をご紹介します。 足を引きずられていた80代女性！まだまだ...

こんにちは。今週の異常な暑さ早く落ち着きませんかね。今年の春は比較的、暑さが落ち着いていた気がするので。急にこの暑さがきたら、ほんとカラダがついていきませんね。とはいえ、今朝は雲が多めで少しマシですね。 このまま梅雨明けとかならないことを願...