その他 私はいくつに見えますか？（このクツのおかげで姿勢がいい）
こんにちは。先日、４年ぶりにご来店いただいたのですが。なんとなく、お顔を覚えていて、お久しぶりですねとお話していたら、「私はいくつに見えますか？」と質問を受けました。とっさでさっぱりわからなかったのですが、「９０歳よ」という明るい話でした。...
ashibumi
その他 
足元から整える 旅行の前にインソールを作りたい！
こんにちは。夏のような天気が続いていますね。お元気ですか？さて、旅行の前にインソールを作りたい！というご予約を受けました。ありがとうございました。行き先はなんと、海外。今だと、うらやましく思ってしまいますね。笑思い立ったが吉日。ぜひ、足元か...
足が痛い よちよち歩きしかできない人が！？
こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。先日のクツ痛脱出！歩き方の講演会はおかげさまで好評でした。引き続き啓蒙活動を続けていきますので、よろしくお願いします。さて、先日、予約外でいらっしゃった方が、「ぼくは、よちよち...
クツ痛脱出！講演会 より実践に力を入れたクツ痛脱出！講演会
こんにちは。今年に入ってから毎月行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、今月も無事行うことができました。ご参加ありがとうございました。紆余曲折あり、リピーターさんのみの参加となったので、より、実践に力を入れた講演会となりました。足をグー...
足底腱膜炎 足底腱膜炎でお困りだった方の声
こんにちは。今日は曇りに変わったようですね。足底腱膜炎でお困りだった方が、何年か前にナチュリーラに来られたのがきっかけなのですが。先日、「インソールがへたってきたので、新しいのを作ってほしい」というご連絡をいただきました。 たまに、カスタム...
足が痛い みんなの足コレクション
こんにちは。暑いですが、みなさんお元気ですか？今日は、みんなの足コレクションです。足入れお待ちしております。ウォーキングは健康のためにやりたい人が多いですが、足元から整えて、足に合うクツをはかないと、かえって足を痛めることになりかねません。...
クツ痛脱出！講演会 １０日の講演会は初の試み満載！？
こんにちは。今度の土曜になりますが、10日（土）11～12時のクツ痛脱出！歩き方の講演会を行います。そして、急遽ですが、今回初めて私が担当します。毎月行っているのですが、より、深めたいと思いまして、これまでの理論を聞く時間より、実践を中心に...
クツ痛脱出！講演会 先日のノルディックウォーキング
こんにちは。先日のノルディックウォーキングの報告です。歩くは運動にはならない！という投稿を先日したら、なかなかの反響がありまして、先日のノルディックウォーキングは、「歩くをちゃんと運動にしましょう」をテーマに行いました。通常２時間のところ、...
クツ痛脱出！講演会 歩くを運動にするためのポイント
こんにちは。今日は大雨の予報なのでお出かけの際はお気を付けください。さて、今話題の「歩くを運動にする」ためのポイントを２つご紹介します。 ①ノルディックウォーキングで腕をしっかり振る ②足踏みウォーキング で足をしっかり踏むたったこれだけで...
足元から整える 歩くを運動にしましょう
こんにちは。台風の影響で週末が荒れる予報になっています。ナチュリーラは、天気次第で早く閉めたり、臨時休業となる場合があります。さて、昨日ノルディックウォーキングを行いました。歩くだけでは運動にならないので、①ポールを振って②足はしっかり踏ん...