こんにちは。病院で加齢のせいだねと言われた。骨に異常はないけど、足が痛くと困っている方、諦めない気持ちがあれば、ぜひ、ナチュリーラにご相談ください。
今年も加齢に負けない!シニアを応援します。
昨年からがんばってらっしゃる元気なシニアたち。今年もカラダメンテと歩き方の練習を始められました。寒い中ご来店ありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
おひとりは1年前より元気!元気!歩けなくなっていらっしゃったのですが、ナチュリーラに1年通われて、昨年以上に歩けるようになられています。
もうひとりの方は、1年前はまだお会いしていないのですが、半年前より元気に歩かれています。
おふたりとも希望に満ちあふれています。今年初回だったこともあり、「今年の目標は!」とそれぞれ言われていました。ステキなことですよね。
順番にカラダメンテをされて、一緒に歩きの練習をされました。
「ここに来る前は、朝足がちょっとだるいなと思っていたけど、今は足がすごく上がるようになった」と言われていました。
私が見ていても、足が力強くなったことは確認できました。継続はチカラですよね。昨年の今頃と話していた内容が全く同じじゃないのでびっくりします。
「足が痛くて、足が冷えて、カラダが思うように動かなくて、気持ちがついていかないときもあるけど、足が軽くなると、動きたくなるので、続けたいです」
お友だち同士なので、互いに切磋琢磨されていて、すごくいい関係性で、私も見て学ばせていただいています。一歩一歩がんがっていきましょう。
今年もよろしくお願いします。
コメント