こんにちは。今日は水曜なので定休日です。明日からまたよろしくお願いします。
さて、この数年前に足を悪くされて、昨年末より、カラダメンテを再開されて、今年の途中から歩き方の練習も追加された方が、先日、ご家族とお友達と里山ハイキングされた際に、「前よりずいぶん歩けるようになったね」と言われた。と、ご報告していただきました。
日々、継続されてきた結果ですね。おめでとうございます！
私も自分のことのように嬉しいです。
カラダメンテを再開されて９ヶ月ほどのとき、「足を悪くされた」という確信の部分が急に見つかり、「もしかしてここですか？」という場所を入念にほぐしたんです。
これまで一切手ごたえを感じていなかった部位のもしかして？の場所を見つけて、「そこそこそこそこ」と。
その日のメンテが終わった後に歩き方の練習をされたとき、「久しぶりに足がすごく軽い！」と感激されていたんです。
「足を悪くする前みたいだ」と。
冒頭の歩き方の変化を言われた話は、この足がつながる前の頃と、足がつながった後の変化を言われていて、足の変化が第三者にも見てわかるほどの変化ということに、私としてはとてもうれしく思いました。
この方には足がよくなったら行きたいところがあるそうで、そのために、足元から整えて、さらには、筋トレも必要なので、足がつながったので、スクワットもトライされました。
昨年末に数年ぶりに再会したときは、杖をついて、足をひいて歩かれていた方です。こんなにも元気になられて、目標がグッと近づいた感じがしました。
加齢に負けず、いろんなところに行っても、ここまでに回復がなかったということなので、私たちも日々、伴走させていただきつつ、学ばせていただいています。
こんなに足がどっしりされるとは。やはり、足はカラダの要であることを痛感させられます。
写真だと音がないですが、着地の音が違うのです。足踏みをしっかりされて、いい音なんです。ちゃんと面でとらえている音なんです。
ちょっと前まで「速く歩けない」と言われていましたが。足がつながり、しっかり着地されるようになって、自然とスピードも上がるようになられました。
継続はチカラですね。勇気をありがとうございます。
引き続き、一緒に頑張りましょう。
ナチュリーラは、足元から整えて、歩けない方も歩けるようになるお手伝いをさせていただいています。
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