太もも

継続はチカラ

新たなルーティンワークをはじめました

こんにちは。三連休最終日になりました。天気のいい週末で嬉しいですね。今日は祝日なので16時まで営業します。ご来店お待ちしております。さて、個人的なことですが、先週、きくち体操を朝晩行うルーティンワークを始めて、まる8年を迎えまして、現在9年...
加齢に負けない!

足が上がらなかった→太もも見て見て~

こんにちは。段差で足が上がらなかった方です。ひざが痛いわけではないのに、なんでだろう?ショックだったそうです。それからしばらくして、再来店されたとき、太ももがガチガチだったんです。これでは、足が上がらないのも無理もない…ほぐすところから始め...
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