継続はチカラ 新たなルーティンワークをはじめました こんにちは。三連休最終日になりました。天気のいい週末で嬉しいですね。今日は祝日なので16時まで営業します。ご来店お待ちしております。さて、個人的なことですが、先週、きくち体操を朝晩行うルーティンワークを始めて、まる8年を迎えまして、現在9年... 2026.10.12 継続はチカラ
加齢に負けない! 足が上がらなかった→太もも見て見て~ こんにちは。段差で足が上がらなかった方です。ひざが痛いわけではないのに、なんでだろう?ショックだったそうです。それからしばらくして、再来店されたとき、太ももがガチガチだったんです。これでは、足が上がらないのも無理もない…ほぐすところから始め... 2026.07.25 加齢に負けない!継続はチカラ足元から整える