ひざを上げて歩く 30回はきつかったのに、今では普通に… 土曜は久しぶりに雨の一日でしたね。雨の中ご来店いただいたみなさんありがとうございます。9月、あんなに雨が続いたのに、10月、ほぼ降ってなかったので、ちょっと降るとワタワタ…💦さて、今年の春から始めた「ひざ上げ」常連さんたちの中でも続いている... 2026.10.26 ひざを上げて歩く加齢に負けない!継続はチカラ