足が痛い 足を負傷～カラダメンテでできること
こんにちは。先日、久しぶりに自分のもらい事故の話をしました。というのも、最近定期的にご来店いただいている方が、足を負傷されてしまったからです。ケガをすると、元には戻りませんよね。元のように生活するために、できることをすることしか…ネガティブ...
足元から整える
足が痛い 
インソール 長年の足のトラブル～インソールがいいみたい？
こんにちは。子供の頃からウオノメに悩まされていた男性。足の痛みというかトラブルは長年付き合っていたそうで、このくらいは一般的なもの？という感覚だったそうです。また、クツの片方のソールだけが減る「片減り」も気になっていたそうです。ある日、仕事...
ひざを上げて歩く ひざ上げチャレンジ50日経過！
こんにちは。今日から4月ですね。やった～ひざ上げ毎日100回を始めて50日経過！！いまだに筋肉痛です。笑（ひざ上げが日々進化しているので。ご来店の常連さんには話してます。）ラクして、ササっとやっても効果ゼロ。1回やり直ししたので、二度手間で...
ナチュリーラ 春らしいスニーカー人気です
こんにちは。桜が咲き始めましたね。花粉もすごいですけど、やっぱり桜は見たいですよね。さて、春なのでスニーカー人気です。今年の冬は寒かったですしね。あったかくなったらウォーキングしたいですよね！今までありそうでなかった薄めのピンクのMBTスニ...
足元から整える サイドジッパーのMBTスニーカー
こんにちは。MBTはそもそもヨーロッパ（スイス）発祥なので、サイドジッパーのモデルはほとんど出たことがありません。私たちが知る限り、数回です。この度、とても久しぶりにサイドジッパー付のMBTスニーカーが出ました。サイドジッパーは内側なので、...
インソール 春は忙しい？クツ屋ですがいろいろやってます
こんにちは。一気にあったかくなり、春到来な土曜でしたね。今朝も朝の時点でかなり暖かいです。暑い？笑昨日はたくさんのご来店ありがとうございました。春ですね、みなさんバタバタです！笑私もなんとか、こなすことができホッとしています。MBTスニーカ...
ひざを上げて歩く [ひざが痛い]ひざ上げをしたら足が軽やかに！？
こんにちは。ひざ上げ毎日１００回チャレンジをやっているのですが。日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話しています...
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数
こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか？ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。外反母趾は脱臼なのです...
外反母趾 外反母趾～クツをかえて2年。痛みなくなった
こんにちは。1週間に3回も雪が降るとは。寒い中ご来店いただいたみなさんありがとうございます。先日、外反母趾でお困りだった方が、「ナチュリーラでクツをかえて、外反母趾の痛みがなくなった！」と再来店いただきました。嬉しいご報告ありがとうございま...
インソール インソール～買い替えありがとうございます
こんにちは。3月2回目の週末は曇り。気温は低いですね。先週末は春の陽気で、その後、雨、雪、曇りと変動の激しい1週間でしたね。あっという間に３月も１週間が過ぎていきました。笑みなさんお元気ですか？？ジェットコースターのような天気の中、ご予約の...