こんにちは。今年に入ってから毎月一回行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、今月も無事、行うことができました。ご参加いただいたみなさんありがとうございました。なぜか、週末雨の予報が多くヒヤヒヤしました。
なんで足が痛くなるのだろう？外反母趾のように変形するのはなぜだろう？
実は、こんなに足に負担がかかることをしています？
来月の世界転倒予防学会への発表も控えているので。今年の初めに行ったときよりも、だいぶ内容がブラッシュアップされてきました。
今回はご夫婦でのご参加が多く、「姿勢がよくなっている」という声も聞かれました。やはり、身近な人の変化はわかりやすいので。
まだ雨が降っていなかったので、最後ははじめて、外を歩きました。
私たちがすすめる「足踏みウォーキング」で足やクツでお困りの方が、ひとりでも多く解放されますように！
次回は、6/10（土）11～12時です。来月もよろしくお願いします。
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