冷えからくる不調…股関節が痛くなった…

こんにちは。3月も折り返しました。今週もよろしくお願いします。3月に入ったのに、先週寒かったですよね。寒暖差からくる冷えでお困りの方が続いていました。

常連さんが、何日か前に、急に股関節が痛くなって、足を引きずってかかりつけのとこに駆け込まれたそうで、原因不明で、とくに異常なし、とくに処置もなし、ということがあったと伺いました。

原因不明で、とくに異常がないのに、なんで急に痛くなったのか？がわからないままで、不安だったでしょうね…💦

異常がなかったことは安心できても、じゃあ、なぜ、今痛みがある？の部分が解消されていないので。

いつものカラダメンテで、足まくらの上から、触った瞬間、驚愕でした。

ガラスのように割れそうなくらいパンパンでした。冷えは万病のもとっていいますよね。

最近の寒暖差はすごいので、冷えは、結構侮れませんね。

カラダメンテのあと、「一番大変だったのは、何をするときでした？」と伺ってみたら、

「立ち上がり」ということだったので。

ひざ腰に負担がかからない立ち上がりをもう一度復習。

「あ！ラク！💕💕💕」

この日一番の笑顔でした💕💕💕

痛くないときに、この立ち上がりやったことあったのですが。いざ、そのときにならないと忘れてしまうもの💦これで、ひとまず安心ですね。お大事になさってください。

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