ひざを上げて歩く 1日100回ひざを上げる!チャレンジ1週間経過 こんにちは。日曜はあったかかったですが、また寒いですね。寒暖差が大きいのももうしばらくの辛抱でしょうか?体調を崩さないように気をつけてお過ごしください。 さて、1日100回ひざを上げる!チャレンジは1週間ちょっと経過しました。 ... 2025.02.19 ひざを上げて歩く足が痛い足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング
ひざを上げて歩く [ひざを上げて歩く]へん?歩くのが遅くなる? こんにちは。あっという間に日々が過ぎていきますね。2024年より2025年の方がすんなりなじんでる気がするのは気のせいでしょうか?すでに2025年というのにすっかり慣れた気がします。みなさんはいかがでしょうか? さて、連日のように「ひ... 2025.02.14 ひざを上げて歩く外反母趾足元から整える足踏みウォーキング
外反母趾 [外反母趾]歩き改善モニター こんにちは。昨年、外反母趾の改善モニターを数名の方にお願いしました。 〇外反母趾の改善モニター3名〇それ以外の足のトラブル改善モニター2名●合計5名の方にモニターをお願いしました。 モニターに使っていただくクツはこちらで... 2025.02.11 外反母趾足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング
インソール [インソール]何のために必要なの? こんにちは。寒い日が続いていますね。寒さが落ち着いてほしいですね。 さて、外反母趾や足の痛みでお困りでご来店いただいたときに、インソールをまず試していただくと、何のために必要なのか?という質問をいただくことがあります。 ... 2025.02.10 インソール偏平足土踏まず足のトラブル足元から整える
足が痛い [足首が痛い]ひざを上げて歩いてみたら? こんにちは。2月に入って寒い日が続いていますね。みなさんお元気ですか? こちらのブログを長らく更新できておらず、ご無沙汰してしまいました。また、今年に入ってからWi-Fi不調が続いていまして、有線ケーブルを動かしながら対応しています。... 2025.02.09 足が痛い足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング
足が痛い 足が痛くなったらどこに行きますか? こんにちは。日々、足が痛くてお困りの方にご来店いただきます。探していただきありがとうございます。 みなさん、足が痛くなったらどこに行きますか? 病院ですか?整体ですか?マッサージ屋ですか?クツ屋ですか? ナチュリーラは、ク... 2024.06.11 足が痛い足のトラブル足元から整える
足が痛い かかとが痛い。骨に異常なし。どうすれば? こんにちは。6月最初の投稿になりました。今週は天気が安定していましたね。雨が降らなかったのは久しぶりな気がします。 さて、足が痛くて困っている方にご来店いただくのですが、先日、「かかとが痛い」という方がご来店されました。骨に異常なし。... 2024.06.07 足が痛い足のトラブル足元から整える
足が痛い クツは何をはけばいいの? こんにちは。今月から不定期で更新します!とここだけでしか書かない話を書くと宣言してはや1ヶ月。約3週間更新できず大変失礼いたしました。6月からは、週に1回は最低でも更新できるようにしたいと思います。 さて、前回、足はつぶれやすい。足が... 2024.05.31 足が痛い足のトラブル足元から整える
偏平足 インソールって何が違うの? こんにちは。明日から天気が崩れるようです。今日までは大丈夫なようなので、有意義にお過ごしください。 さて、先日のブログのつづきです。 インソールを使って足元から整えて、足の機能を回復させることを目指してほしいです。インソールって... 2024.05.12 偏平足外反母趾足元から整える
偏平足 土踏まずをつぶれないように「足をグー」できますか? こんにちは。GW最終日となりました。連日たくさんのご来店ありがとうございます。さて、このブログは不定期で更新していきますが、今月からほかの媒体では書いていないことを書いていきます。 足はそもそも平らではないので、土踏まずをしっかり機能... 2024.05.06 偏平足土踏まず外反母趾足のトラブル足元から整える