足元から整える

外反母趾

外反母趾~名前は知っていたけど自分の足のこととは…

こんにちは。3月は春の陽気でスタートしましたね。先週までの寒い週末と違い人の出が多かった気がします。   先日、「ちょっと足のことが気になって知人に紹介されて来ました」というご新規の方にご来店いただきました。ご来店&...
ひざを上げて歩く

[ひざを上げて歩く]かっこ悪い?歩くのが遅くなる?

こんにちは。2月最後の週末になりました。三連休ですね。「ひざを上げて歩く」姿のイメージ写真を店頭でセルフィーで撮ってみました。 なかなかうまくいかないので、後日、改めて撮影バディにお願いしますが、ひとまず、イメージとして紹介し...
ひざを上げて歩く

1日100回ひざを上げる!チャレンジ1週間経過

こんにちは。日曜はあったかかったですが、また寒いですね。寒暖差が大きいのももうしばらくの辛抱でしょうか?体調を崩さないように気をつけてお過ごしください。 さて、1日100回ひざを上げる!チャレンジは1週間ちょっと経過しました。 ...
ひざを上げて歩く

[ひざを上げて歩く]へん?歩くのが遅くなる?

こんにちは。あっという間に日々が過ぎていきますね。2024年より2025年の方がすんなりなじんでる気がするのは気のせいでしょうか?すでに2025年というのにすっかり慣れた気がします。みなさんはいかがでしょうか? さて、連日のように「ひ...
外反母趾

[外反母趾]歩き改善モニター

こんにちは。昨年、外反母趾の改善モニターを数名の方にお願いしました。 〇外反母趾の改善モニター3名〇それ以外の足のトラブル改善モニター2名●合計5名の方にモニターをお願いしました。 モニターに使っていただくクツはこちらで...
インソール

[インソール]何のために必要なの?

こんにちは。寒い日が続いていますね。寒さが落ち着いてほしいですね。 さて、外反母趾や足の痛みでお困りでご来店いただいたときに、インソールをまず試していただくと、何のために必要なのか?という質問をいただくことがあります。 ...
足が痛い

[足首が痛い]ひざを上げて歩いてみたら?

こんにちは。2月に入って寒い日が続いていますね。みなさんお元気ですか? こちらのブログを長らく更新できておらず、ご無沙汰してしまいました。また、今年に入ってからWi-Fi不調が続いていまして、有線ケーブルを動かしながら対応しています。...
足が痛い

足が痛くなったらどこに行きますか?

こんにちは。日々、足が痛くてお困りの方にご来店いただきます。探していただきありがとうございます。 みなさん、足が痛くなったらどこに行きますか? 病院ですか?整体ですか?マッサージ屋ですか?クツ屋ですか? ナチュリーラは、ク...
足が痛い

かかとが痛い。骨に異常なし。どうすれば?

こんにちは。6月最初の投稿になりました。今週は天気が安定していましたね。雨が降らなかったのは久しぶりな気がします。 さて、足が痛くて困っている方にご来店いただくのですが、先日、「かかとが痛い」という方がご来店されました。骨に異常なし。...
足が痛い

クツは何をはけばいいの?

こんにちは。今月から不定期で更新します!とここだけでしか書かない話を書くと宣言してはや1ヶ月。約3週間更新できず大変失礼いたしました。6月からは、週に1回は最低でも更新できるようにしたいと思います。 さて、前回、足はつぶれやすい。足が...
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