ナチュリーラ

こんにちは。週末、暑い中ご来店いただきましたみなさんありがとうございました。何もしなくても暑いのに、本当にありがとうございます。 今日は久しぶりにみんなの足コレクションです。不定期紹介なのでたまに忘れます。笑みんなの足コレクション！暑すぎて...

こんにちは。うだるような暑さが続いていますね。この前朝走りましたが、暑すぎて早めに退散しました。高原に行きたくなる今日この頃です。みなさんお元気ですか？さて、ずっと撮りたかったひまわりをやっと撮れました！6月に紫陽花が干からびたとほぼ同時期...

こんにちは。今日から7月ですね。先日、ひざ上げ100回を100日達成しまして、もうやめたのか？いえ、続けてます。100日継続を目指していたときはあんなにラスト１ヶ月がきつかったのに、ちょっとやり方をかえただけで、もう全然きつくないんです。 ...

こんにちは。異常な暑さもようやく落ち着きそうですね。今朝は恵みの雨？でしたね。湿度がいやですが、強烈な日差しが朝からないだけマシですね。みなさんお元気ですか？明日は、月①のウォーキングの日です。雨の時は店内でイベントを予定しています。当日ま...

こんにちは。この週末も夏の暑さでしたね。ご来店いただきましたみなさんありがとうございました。水曜日はイベントを予定していますが。天気と相談しながら行いたいと思います。この暑さが一旦落ち着くことをねがっています。野菜の差し入れをいただきました...

こんにちは。今朝は今のところ曇りですが、この後降ってくるのでしょうか？梅雨のジメジメがつらくなってきましたね。体調に気を付けて、気分だけでも晴れで過ごしたいですね。 さて、この季節になってくると、ランニングの時間の確保が難しくなってきます。...