転倒予防～歩き方講演会

こんにちは。サクラの開花がまだかな？まだかな？という日々ですね。例年だとこのくらいには見頃だったので変な感じですね。川越で早い中院さんのサクラは昨日きれいだったとお客さんから聞きました。今日あたりいいかもしれないですね。

さて、今日は川越春まつりですね。ナチュリーラは先日、今月の転倒予防の歩き方講演会を行いました。

人生100年時代と言われて何年か経ちますが、足は替えがききません。

足元から整えて、できるだけ自分の足で動きたいですよね。

今回は、男性と女性の参加でした。途中からもう一人女性がいらっしゃいました。

外反母趾の方は多いですが、日本には専門医がいないので、いまだに放置が一番。

正しい対処法が浸透しておらず、昭和的な「痛みがないから大丈夫」もしくは「痛みはガマン」みたいな。私に言わせれば時代遅れですね。汗

そんな時代は過去の話でしょう。

今は予防もできますし、若ければ若いほど変形もマシになる方が多いです。

もちろん、何かしらの取り組みが必要ですが。転倒予防をテーマにすると年齢層が上ですが。

よちよち歩きから普段歩き方を考えないで今まで来られた方がほとんどだと思いますが。

日々の歩き方で足を痛め、日々の歩き方をかえて、足の痛みから解放されている方がじわじわと増えています。ぜひ、ナチュリーラのお客さんには、早く解放されてほしいと思います。

ご参加いただいたみなさんありがとうございました。

今日もステキな日曜日をお過ごしください。