こんにちは。先日、メールで初めてお問い合わせいただいて、その後ご予約いただいた方なのですが。
カラダメンテの体験30分、歩き方のレッスン体験30分。
歩き方のレッスンの前に、カラダメンテの体験をしていただいたので、どこに違和感があるのか？歩くとどこが痺れてくるのか？伺いながらほぐしていたのですが…
可動域を確認すると…違和感が出る方が調子がよさそうだったのです。
なかなかの難問でした。笑
カラダメンテがおわり、歩き方のレッスンへ。
最初に歩いていただいたとき、めちゃくちゃ歩くのがはやかったんですね。笑
これまた難問で。笑
今回のレッスンの様子をショート動画にしました！なんと！はじめての1000回再生！感謝！ありがとうございます。
レッスンの中で、３つの動作をやるのですが。
だんだんと、足の問題が見えてきました。ご自身は、動かしやすい方、動かしにくい方が出てきます。
難しいことはしませんが、一つ一つの動きを丁寧にやります。次第に足の動かし方が変わってきます。たった30分で歩き方が全然同じ人に見えないくらい変わります。
いつもだったら、歩き始めて10分15分したら、足が痺れてくるそうですが、この日はレッスンで30分店内歩いてもらいましたが、足に痺れは一切なかったみたいです。
と、初めての方でしたが、とても飲み込みのいい方だったので、あっという間の30分でした。
普段から歩くときに意識してみてくださいね。思わぬところに問題があるものです。
歩き方が変わったら毎日がかわりますね！また、忘れないうちにご一緒しましょう！
ありがとうございました。
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