こんにちは。今年に入って毎月一回行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、今月は13日に行う予定です。
今日の写真は3月に行ったクツ痛脱出！歩き方の講演会のときのものです。
この時は、オランダの木靴が登場しました。笑
歩き方の練習も行いました。足踏みウォーキングは、足が痛い人も痛くない人も。足の負担がかからない歩き方です。転ばない歩き方！転べない歩き方！です。
次回は5/13（土）11時～です。回を重ねるごとに、ブラッシュアップしています。2回目以降のご参加で理解を深めていただくのも大歓迎です。
クツが痛い！足が痛い！人が1人でも減りますように。引き続きよろしくお願いいたします。
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