こんにちは。梅雨というかスコールとかゲリラ豪雨的な雨の感じ…早くおさまってほしいですね。明日からまちゼミの申し込みが始まります!
さて、ウォーキングの過去の写真を短い動画にしました。(2017年~2025年のものの厳選)
みなさんの歩き方をよく見てみてください。
最近私たちがお伝えしているひざ上げウォーキングをされている方は目立つかと!
そうでない一般的な歩き方との違いに着目して見ていただくとおもしろい(と思います)。
7,8月はウォーキングはお休みします。
まちゼミもありますし。9月に再開予定です。
暑い中でも涼しい室内でひざ上げを続けてくださいね。
足元から整えて、足から健康に!
コメント