足元から整える

外反母趾

[骨に異常はない]でも、足が痛い。なぜ?

こんにちは。今日から3連休ですね。ナチュリーラは三連休中は休まず営業します。さて、みなさん。足が痛くなったとき、どうしますか?骨に異常はない、でも足が痛い。なぜ?塗り薬とか貼り薬とか痛み止めとかそういう問題ではなく。とくに腫れているところが...
足元から整える

継続はチカラ~きくち体操を5年

こんにちは。10月になって数日。きくち体操の継続日数が1810日超になりました。本当は、1823日。まる5年を迎えました。月1の報告も約60回ということになりますね。継続はチカラ。ただただそれに尽きます。5年前の10月。たまたま「きくち体操...
足のむくみ

[カラダメンテ]それってそんなに気持ちいいの?

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。今ナチュリーラで一番人気なのは、足元から整える「カラダメンテ」です。クツ屋なのに、「カラダメンテ」なのです。みなさん、それだけ足が疲れているのです。足を...
足元から整える

足元から整える~みんなの足コレクション

こんにちは。今朝はすっかり秋ですね~湿度もようやく下がってきたのでしょうか?ウォーキングの秋ですね。例年より遅かった彼岸花も一気に咲いたみたいですね~足元から整えて、ぜひ見に行ってみてくださいね。さて、今日はみんなの足コレクションです。ウォ...
足のトラブル

足元から整えて歩けるように「互いに切磋琢磨☆彡」

こんにちは。9月の終わり?10月のはじめ?の週末、雨が降ったりやんだりの不安定な天気でしたね。ご来店いただいたみなさんありがとうございました。さて、足元から整えて、元気に歩かれるようにがんばってらっしゃる方のお話を。お友達同士で、切磋琢磨し...
偏平足

[子どもの足育]ぼくの足の指曲がってる?

こんにちは。今日は中秋の名月だそうです。チャンスがあれば見たいところですが、暑いですね。明後日から10月だというのに!!さて、今日は子どもの足育について書きます。先月初めてご来店いただいた、「偏平足」の経過観察のお子さん。インソールの1ヶ月...
足元から整える

歩くは運動にならない?運動にするために!

こんにちは。やっと9月の終わりに秋らしくなったと思ったら、また、今日は暑いですね。寒暖差や天気の変動で体調を崩されませんように。そして、涼しくなって歩きたい人が増えていると思います!みなさん、足などケガをされませんよう、足元から整えてお楽し...
足の健康チェック

ご自身の「足の健康チェック」

こんにちは。今日は水曜なので定休日です。9月最後の水曜というか、来週からは10月ですね。2023年も残り3ヶ月ということですね~月日の流れが速すぎますね~さて、今日は「足の健康チェック」のお話を!みなさん。毎日足を使うと思いますが。ご自身の...
足元から整える

[消耗品]そのクツやインソールは大丈夫ですか?

こんにちは。最近、涼しくなって、歩きたい!走りたい!人が増えていると思います。私もそう思います。笑 涼しくなるのを待っていました。でも、クツやインソールの状態は大丈夫ですか?歩き出す(走り出す)前にチェックしてみてくださいね~クツもインソー...
子どもの足育

子どもの足育×まちゼミ×メッセージT

こんにちは。すっかり朝は涼しくなりましたね!来週は暑さが戻る予報を見ましたが、気のせいだといいのですが。笑 みなさん寒暖差で体調崩されませんように!さて、9月も最終週になりました。新しいメッセージTをお預かりしたのでご紹介します!2歳と5歳...