クツ痛脱出!講演会 ヒザを5㌢高く上げて歩く こんにちは。11月とは思えない最高気温ですよね。朝晩との寒暖差があるので、体調管理に気をつけてください。 さて、連日足が痛い方にご来店いただきますが。年配の方でも、日々継続して練習されれば、歩けるようになられています。 何事も継... 2023.11.02 クツ痛脱出!講演会足元から整える転倒予防
足が痛い 5年前にかかげた8つのプロジェクト こんにちは。週末もたくさんのご来店ありがとうございました。なんだか土日ともにバタバタとしていました。今朝と違って雨が降ったりして寒かったですね。みなさん体調に気を付けてお過ごしください。 さて、約5年前、8周年を迎える頃、ナチュリーラ... 2023.10.30 足が痛い足のトラブル足のむくみ足の健康チェック足元から整える転倒予防
転倒予防 日本転倒予防学会の学術集会で こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。10月もあと1週間となりました。来週からは11月ですね。今年は、だいぶあったかい気がしますね。 さて、今月、うちのオーナーが日本転倒予防学会の学術... 2023.10.25 転倒予防
足が痛い 足が痛い。インソールで変わる? こんにちは。いい天気が続いていますね。朝晩の冷え込みがあるので、体調管理に気をつけてお過ごしください。 さて、連日足が痛くてお困りの方がいらっしゃいます。よく言われる最初の言葉が「足が痛いけど、インソールで変わる?」です。日本では足や... 2023.10.24 足が痛い足のトラブル足元から整える
ナチュリーラ [予約受付中]足元から健康を考える店です こんにちは。川越まつりの翌週の週末になりました。日中はあったかい日が続いていましたが、この週末は気温が上がらないみたいです。本来の10月下旬の気温ということかもしれないですが、寒暖の差が激しいですね。体調に気を付けてお過ごしください。 ... 2023.10.21 ナチュリーラ足が痛い足のトラブル足のむくみ足元から整える
足が痛い 足が痛い。病院に行ってもだめ。 こんにちは。秋の気持ちのいい晴れが続いていますね。朝晩の冷え込みと日中のポカポカ陽気のギャップがすごいですね。みなさん寒暖差で体調を崩さないように気をつけてください。さて、先日、こんなやり取りがありました。 Aさん「足が痛くてだめ。」... 2023.10.19 足が痛い
足が痛い 前より歩けるようになったね!と言われた こんにちは。今日は水曜なので定休日です。明日からまたよろしくお願いします。 さて、この数年前に足を悪くされて、昨年末より、カラダメンテを再開されて、今年の途中から歩き方の練習も追加された方が、先日、ご家族とお友達と里山ハイキングされた... 2023.10.18 足が痛い足のトラブル足元から整える
足が痛い こんなに足が軽く感じたのはいつ以来だろう? こんにちは。明日と明後日の週末は川越まつりです。4年ぶりに曳っかわせが復活するそうです。お出かけの際はお気をつけて。 さて、先日、カラダメンテと歩き方の練習に来られている方が、「秋寒の中足が軽くなった!これを維持したい!」と久しぶりに... 2023.10.13 足が痛い足元から整える
外反母趾 [骨に異常はない]でも、足が痛い。なぜ? こんにちは。今日から3連休ですね。ナチュリーラは三連休中は休まず営業します。 さて、みなさん。足が痛くなったとき、どうしますか?骨に異常はない、でも足が痛い。なぜ?塗り薬とか貼り薬とか痛み止めとかそういう問題ではなく。とくに腫れている... 2023.10.07 外反母趾足が痛い足元から整える
足元から整える 足元から整える~みんなの足コレクション こんにちは。今朝はすっかり秋ですね~湿度もようやく下がってきたのでしょうか?ウォーキングの秋ですね。例年より遅かった彼岸花も一気に咲いたみたいですね~足元から整えて、ぜひ見に行ってみてくださいね。 さて、今日はみんなの足コレク... 2023.10.03 足元から整える