継続はチカラ

こんにちは。9月の終わり？10月のはじめ？の週末、雨が降ったりやんだりの不安定な天気でしたね。ご来店いただいたみなさんありがとうございました。 さて、足元から整えて、元気に歩かれるようにがんばってらっしゃる方のお話を。 ...

こんにちは。今日から１０月ですね。今年も残り３ヶ月となりました。さて、いつもなら、今月の１枚をあげる日なのですが、今日は、ランニング習慣を継続させて２年を迎えたので、ランの話でいきます！ 写真は、海外在住の友人からもらった中秋の名月。...