継続はチカラ

こんにちは。今年、度々ご紹介させていただいた、年配の方で、歩けなくなった方がまた歩けるようになられた方の動画を作りました。 どれくらい歩けなかったのか？最初の動画はありませんが、やってみよう！と思い、お店に来ていただいた中で、記録とし...

こんにちは。久々に朝から雨ですね。足元気を付けてお過ごしください。 カラダメンテに通い始めて、１年。ぎっくり腰にならなくなった方が。そのまま順調に月日を重ねて、1年半ほど経過したそうです。 さすがに、まわりがザワつき始めたそうで...

こんにちは。12月とは思えない暖かい週末ですね。明日はまた寒いみたいなので（本来の季節？）、寒暖差で体調崩さないようにお気を付けください。 さて、今年の振り返りをする中で、絶対忘れてはいけないのは、「加齢だから仕方ない」とあきらめてい...

こんにちは。昨年の今頃、クツ痛脱出！歩き方の講演会のプレ会に向けて動いていました。来年（今年のこと）は、毎月一回講演会を行おうと。2022年12月のプレ会、2023年1月から9月まで、計10回行いました。 1回では理解できないので、複...

こんにちは。12月になりました。今年もあと31日ですね。きくち体操の継続日数が１８７０日超になりました。今月の一枚は今年のボツ写真にしました。笑 ほんとは、今朝、川越の紅葉をバックにY字でも撮れればと思いましたが。 天気...

こんにちは。今日で１１月が終わりますね。明日から師走です。体調に気を付けて、みなさん元気にお過ごしくださいね。 さて、先日、いつもカラダメンテと歩き方のレッスンを受けられている方が、いろんなタイミングが重なって、外でレッスンをしました...

こんにちは。今年、先天的に股関節に難ありの年配の方が、「歩けるようになりたい」ということで、ご相談いただき、私たちと一緒に練習させていただいて、少しずつ歩けるようになられました。 その軌跡を動画にしました。 最初は腕を頼りに歩か...

こんにちは。子供の足育にチカラを入れ始めて5年ほどが経ちます。ほんとは、もっと前からやっていたのですが、なかなか浸透せず、うまくいっていませんでした。きっかけは、まちゼミでした。 まちゼミで、子供に参加してもらうための講座を行ったので...

こんにちは。先日、埼玉県民の日でたくさんお子さんが歩いていましたね。かえる神社にいらっしゃるお子さんも。 さて、3年前からサッカーのクツにインソールを入れるようになったお子さんが、保護者の方とご来店されました。子供の足育、わかる方には...

こんにちは。１１月とは思えない最高気温ですよね。朝晩との寒暖差があるので、体調管理に気をつけてください。 さて、連日足が痛い方にご来店いただきますが。年配の方でも、日々継続して練習されれば、歩けるようになられています。 何事も継...