ひざを上げて歩く [外反母趾]歩きのレッスン始めてカラダがラクに こんにちは。三連休最終日ですね~今月2回目だったので、今月は週末が多い感じがしますね。実際多くて、12日!(土曜スタートで日曜5回!)さて、カラダメンテ→歩きのレッスンを始められて、「カラダが軽くなった!こんなにカラダがラクになるんだ!?と... 2025.11.24 ひざを上げて歩く加齢に負けない!外反母趾