足踏みウォーキング

足が痛い

[足首が痛い]ひざを上げて歩いてみたら?

こんにちは。2月に入って寒い日が続いていますね。みなさんお元気ですか? こちらのブログを長らく更新できておらず、ご無沙汰してしまいました。また、今年に入ってからWi-Fi不調が続いていまして、有線ケーブルを動かしながら対応しています。...
足踏みウォーキング

あさんぽ~春の花を見つつ足踏みウォーキング

こんにちは。昨日は雲が主役でしたが、また日差しが戻っていますね。暑くなりすぎるのは困りますが、写真を撮るにはいいですね!笑 仕事の前に、あさんぽしてきました。歩きはもちろん足踏みウォーキングです。 ハナミズキが咲き始めま...
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