ひざを上げて歩く 80代が進化中～足首がこんなにスッキリしたのはいつ以来？
こんにちは。今日は水曜日なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。梅雨のような天気が続いたかと思ったら今度は真夏。みなさん体調管理に気を付けてお過ごしください。 さて、今日はここ最近で一番震えた話をご紹介します。80...
足が痛い
ひざを上げて歩く 
外反母趾 子どもの頃から外反母趾～カスタムインソール
こんにちは。カスタムインソールを他店で以前購入された方が、そのお店がなくなってしまい、近くにないかなと探されて、ご来店いただきました。ありがとうございました。 いらっしゃったときに伺ったところ、以前のはちょうどナチュリーラがカスタムインソー...
外反母趾 足の裏がジンジンする
こんにちは。この週末は天気があやしいですね。暖かいというか暑い日が続いていましたが。梅雨の走りでしょうか？5月も半ばですしね。さて、先月、「足の裏がジンジンする」ということでご来店いただいた方が、「え？外反母趾なの？」ということで。インソー...
外反母趾 [外反母趾の痛み]手術しようか迷ってる
こんにちは。「外反母趾研究所」って見えるところにオーナーが置いてから。「外反母趾研究所」って声に出して通っていく人が多いこと！笑だいたい聞こえてます。笑反応はまちまちですが、なかなかおもしろい人間観察です。笑先日、声に出さずに外反母趾のこと...
外反母趾 長年の外反母趾の痛みがクツをかえてなくなった
こんにちは。ウォーキングの春ですね。お久しぶりの方のご来店が続いています。MBTの取り扱い店が減っていたり、モデルの取り揃えが少なかったり、わざわざ川越まで来ていただくこともあります。ナチュリーラを思い出していただきありがとうございます。先...
外反母趾 [足が幸せ]足に合うクツって世の中にあるんだ？
こんにちは。今月も折り返しですね。あっという間にGWになりそうです。笑さて、先日、バスに乗っていて「外反母趾あきらめちゃダメ」を見て、今度ゆっくり行きたいと思ってくださったそうで、後日、改めてご来店いただきました。ありがとうございました。外...
ひざを上げて歩く ひざ上げ～足を引きずって歩かなくなった
こんにちは。最近日曜の雨が多いですね。4月も半ばですが、まだ寒い日もありますね。昨日まではもうすっかり春の陽気でしたけどね。寒暖差で体調崩さないように気を付けてお過ごしください。さて、冬の間足を引きずって歩くことが多かった方が。ひざ上げ効果...
足が痛い 足を負傷～カラダメンテでできること
こんにちは。先日、久しぶりに自分のもらい事故の話をしました。というのも、最近定期的にご来店いただいている方が、足を負傷されてしまったからです。ケガをすると、元には戻りませんよね。元のように生活するために、できることをすることしか…ネガティブ...
ひざを上げて歩く [ひざが痛い]ひざ上げをしたら足が軽やかに！？
こんにちは。ひざ上げ毎日１００回チャレンジをやっているのですが。日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話しています...
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数
こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか？ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。外反母趾は脱臼なのです...