クツ痛脱出！講演会

こんにちは。梅雨のような天気が続いていますね。体調に気を付けてお過ごしください。 さて、先週、今月のクツ痛脱出！歩き方講演会を行いました。来月は１０日１１時～です。ぜひ、みなさんご参加ください！ 写真は、４月に行ったとき...

なんで足が痛くなるのだろう？外反母趾のように変形するのはなぜだろう？ 実は、こんなに足に負担がかかることをしています？来月の世界転倒予防学会への発表も控えているので。今年の初めに行ったときよりも、だいぶ内容がブラッシュアップされてきました。

今年に入って毎月一回行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、今月は13日に行う予定です。足踏みウォーキングは、足が痛い人も痛くない人も。足の負担がかからない歩き方です。転ばない歩き方！転べない歩き方！です。クツが痛い！足が痛い！人が1人でも減りますように。

こんにちは。 今年から毎月行っていますクツ痛脱出！歩き方講演会を今月も行いました。 お忙しいところご参加いただきありがとうございました。 知らず知らずのうちに、足を痛めつける行為を行っていること、 よかれと思...

こんにちは。 あったかくなってきて、お散歩＆ウォーキングしたくなりますよね。 でも、怖いのが転倒やちょっとしたつまずき。 ナチュリーラでは、今年から毎月歩き方の講演会を行っています。 参加された方からは、歩きやすくなった！と...