クツ痛脱出！講演会 歩き方の講演会のお知らせ [足の特徴を知る]
こんにちは。本日より8/24（木曜）まで夏休みをいただいています。さて、歩き方の講演会のお知らせ です。8/30（水）11～12時 参加費1000円水曜なのでちょうどいいかと思ったら、夏休み終わるタイミングと重なっているようで。お忙しいかも...
クツ痛脱出！講演会
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クツ痛脱出！講演会 [足の特徴を知る]歩き方の講演会
こんにちは。雨が降るようになって少し暑さが落ち着いてきましたね。明日からお盆休みの方も多いと思いますが、天気が心配ですね。ナチュリーラはお盆期間は休まない予定ですが、天気次第で変更の可能性があります。変更があるときは、ブログ等でお知らせしま...
クツ痛脱出！講演会 継続はチカラ～店内で歩き方の練習会～
こんにちは。昨日は、定休日を利用してウォーキングを試みていましたが。雨でも曇りでもなく、暑かったので、急遽、店内での歩き方の練習に変更しました。暑い中、ご参加いただきありがとうございました。クツ痛脱出！をうたって講演会をはじめて半年ちょっと...
クツ痛脱出！講演会 今月も無事歩き方の講演会を行いました
こんにちは。みなさんお忙しいところ恐縮ですがご参加いただきありがとうございました。今月も無事歩き方の講演会を行うことができました。 歩けなかった方が、歩けるようになる。今、70代80代にミラクルが起きています！次はあなたの番かもしれませんよ...
クツ痛脱出！講演会 足にひどいことをしていることがわかる！？
こんにちは。今年に入ってから毎月行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、７月は８日に行います。まだご参加いただいてないみなさん、ぜひご参加ください！今月の講演会のときのひとコマです。足と手をパーにしたとき、どんな状況になるのか確認してい...
クツ痛脱出！講演会 より実践に力を入れたクツ痛脱出！講演会
こんにちは。今年に入ってから毎月行っているクツ痛脱出！歩き方の講演会ですが、今月も無事行うことができました。ご参加ありがとうございました。紆余曲折あり、リピーターさんのみの参加となったので、より、実践に力を入れた講演会となりました。足をグー...
クツ痛脱出！講演会 １０日の講演会は初の試み満載！？
こんにちは。今度の土曜になりますが、10日（土）11～12時のクツ痛脱出！歩き方の講演会を行います。そして、急遽ですが、今回初めて私が担当します。毎月行っているのですが、より、深めたいと思いまして、これまでの理論を聞く時間より、実践を中心に...
クツ痛脱出！講演会 先日のノルディックウォーキング
こんにちは。先日のノルディックウォーキングの報告です。歩くは運動にはならない！という投稿を先日したら、なかなかの反響がありまして、先日のノルディックウォーキングは、「歩くをちゃんと運動にしましょう」をテーマに行いました。通常２時間のところ、...
クツ痛脱出！講演会 歩くを運動にするためのポイント
こんにちは。今日は大雨の予報なのでお出かけの際はお気を付けください。さて、今話題の「歩くを運動にする」ためのポイントを２つご紹介します。 ①ノルディックウォーキングで腕をしっかり振る ②足踏みウォーキング で足をしっかり踏むたったこれだけで...
クツ痛脱出！講演会 そもそも、講演会ってなに？
こんにちは。もう梅雨のような天気ですね。東海地方までは梅雨入りしたそうです。関東ももうすぐですよね。さて、ナチュリーラでは、今年に入ってから毎月1回クツ痛脱出！歩き方講演会を行っています。そもそも、講演会ってなに？という方もいらっしゃると思...