ひざを上げて歩く 3週間の習慣化で目標設定も変わる？
こんにちは。10月もなんかバタバタ過ごしているのですが。先月。とある日に、なんとなく5Kランしたことで、何かが変わりました。
3週間で10回ランニング！？笑
〇4年間、週1ランニングをやってみましたが、とくにこの2年は10分ランもしくは...
2025-10
ひざを上げて歩く 
外反母趾 思えば20代から外反母趾だったかも
こんにちは。１０月も半ばですね。いよいよ、今週末（18＆19日）は川越まつりです。10～22時交通規制です。
さて、先日、外反母趾の方のカスタムインソールを作製しました。ありがとうございました。
外反母趾の痛みもあるそうです。最近、...
ナチュリーラ 常連さんにエコバッグをお渡し中
こんにちは。三連休最終日になりました。天気が不安定ですが、曇りでしょうか？気圧の変化で体調がよくない方もいらっしゃるかもしれません。
さて、エコバッグを常連さんにお渡し中です。いつもありがとうございます。
エコバッグを常連さんにお渡し中...
外反母趾 リウマチで外反母趾でもこのクツなら足の痛みなく歩ける
こんにちは。三連休は休まず営業します。今日は天気が良さそうですね～お出かけ日和～川越にいらっしゃったらお気軽にお立ち寄りください。先日、リウマチの方のご来店がありました。
なぜか最近続いていますが、みなさん程度が色々違われますね。
リウ...
インソール 雨の日にはくだけだから何でもいい？
こんにちは。今日から三連休は休まず営業します。天気が荒れないことを願うばかりです。
先日、長靴用にインソールがほしいと常連さんから問い合わせがあったのですが。
長靴をご持参いただいていなかったので、長靴用にいいかなと思って選んだ既成のイ...
外反母趾 5年後10年後も足の痛みなく歩きたい！
こんにちは。今朝は肌寒かったですね。今週も前半は半袖の人が多い陽気だったので寒暖差にびっくりですが、10月も中盤ですもんね。これまでが異常でしたよね…
三連休は休まず営業予定ですが。台風が心配です。影響がないことを願うばかりです。
さて...
MBT 紐を緩めてクツの脱ぎはきしてますか？
こんにちは。台風の影響で天気が荒れないことを願うばかりです。お出かけの際はみなさんお気を付けください。
さて、今日はみんなの足コレクションです。ジグザグ天気の中、少し秋になって、お久しぶりのご来店やはじめてのご来店の方が増えています。あり...
ナチュリーラ 外反母趾の痛みなくスイスイ歩ける
こんにちは。外反母趾の手術をされて、また外反母趾になりそうで、足が痛くなって意を決してご来店いただいた方です。前から、ナチュリーラの前を通っていて、知っていたそうです。
クツをかえて「外反母趾の痛みなくスイスイ歩ける」
「前はかかとから...
MBT 補修できる？ソールの減りチェック
こんにちは。季節の変わり目ですね～ジグザグ天気が続いていますが、夏の間、「たくさんはいたクツのソールの補修できる？」という常連さんのお問い合わせが増えています。
正直、見ないとなんともいえないのですが。最近、持ち込まれる方はギリギリに方が...
ナチュリーラ クツをはこうとしてぎっくり腰…？
こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。今週もよろしくお願いします。10月ですが、まだ暑い涼しいを繰り返していますね。まだまだ半袖の方が多い印象を受けます。
さて、先日、ちょっと怖い感じでご来店いただいた方（失礼な...