こんにちは。今日から８月です。昨日までずっと朝から猛暑でしたが、今朝は久しぶりに曇りで日差しがないだけマシですね。湿度全開なのでムシムシはしていますが。みなさん体調管理にはくれぐれもお気を付けください。
さて、度々お伝えしておりますが。足は内側では支えられません！
偏平足という言葉を聞いたことがありますか？程度はさておき、痛みがあってもなくても、直ちに足元から整える必要があります。いずれ、転倒やケガをするリスクが非常に高いからです。
土踏まずがあるので、踏まないのが正解なのですが、踏んでしまうので、偏平足になってしまうんですよね。ざっくりお伝えすると。
それを、即抑えるために、インソールを使って足元から整えます。中敷きならなんでもいいわけではありません。足元から整えられるものでなければ。
暑くて歩くのも大変ですが、足が痛くなって動けなくなるのももっと大変なことです。足元から整えて、内側に体重が乗らないように気を付けて、暑い中でも元気に歩けますように。（日差し少ないときを狙って）
気になる点がございましたら、まずは、お気軽にお問い合わせください。
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