足の変形と痛みを防ぐために

こんにちは。お盆期間中は休まず営業予定ですが、今日から15日までは台風の影響次第で早く閉める可能性があります。せっかくのお休みの方も多いと思いますが、天気を見て臨機応変に対応します。今のところ晴れているので、ひとまずホッとしているところです。みなさんもお出かけの際は最新情報をゲットしてお気を付けて。

さて、足が痛くてご来店いただく方が多いのですが。多くの方が外反母趾です。足の変形と痛みを防ぐためにできることはなんでしょう？

日本では足の健康に関する教育がなされていないので、「足が変形していても痛みがなければ大丈夫」とか。「痛いけどずっと痛いわけではないから大丈夫」とか。

「クツは痛いけど、サンダルなら当たらないから大丈夫」とか。「痛いのは片方だから大丈夫」とか。「インソールは痛い（変形している）方だけに必要？」とか。教育がない分、認識がバラバラで、多くの方が勘違いが多いのが現状です。

これまでにも見るだけでもつらい足をたくさん見せていただいてきました。全部を紹介することは難しいですが、今回いくつかピックアップしてみました。

残念ながら、変形してしまった足を元に戻すのは難しいです。ならばできることは何か？

□すでに痛みや変形がある方…これ以上ひどくならないようにすること

□今はまだ痛みや変形がない方…痛みや変形が出ないよう予防すること

どちらの場合もインソールやクツなどのツールで対応することが可能です。また、歩き方や足の特徴を知ることでより理解を深めていただくことも可能です。さらに、カラダメンテで足元から整えるソフトなケアもご利用可能です。

足のトラブルは痛みや変形が出るまで放置ではなく、痛みや変形が出る前に予防する意識が浸透していきますように。

近い将来あなたの足は「こうなります！（写真のような）」と言われたらドキッとしません？

私たちもこのような痛みや変形をみるのもつらいです。今からでもできることをして、足のトラブルを少しでも減らしていけますように…