こんにちは。雨が降るようになって少し暑さが落ち着いてきましたね。明日からお盆休みの方も多いと思いますが、天気が心配ですね。ナチュリーラはお盆期間は休まない予定ですが、天気次第で変更の可能性があります。変更があるときは、ブログ等でお知らせします。
さて、今月の歩き方の講演会ですが。私が担当します！
[足の特徴を知る]歩き方の講演会
8/30（水）11時～12時 参加費1000円
歩き方の講演会というと、なかなか難しいと思われがちですが。みなさん、日常生活の中で歩く機会は多いと思います。とくにだれに教わることなく歩いていると思いますが。実は奥が深いですが、教育がない分、みんな我流だと思います。
わかっていることは、
〇長年の生活習慣で足を悪くする人が多いこと。
〇それが出現する（もしくは痛みが出る）まで気づかない人が多いこと。
〇気づいた時には時すでに遅しでできることが限られますが、予防という習慣はまだまだまだまだ認識が後れていること。
〇あなたはいずれこうなります！とわかれば対処すると思いますが、それがイメージできないと、人は動きにくいこと。
ここまでわかっていて放置するわけにはいかない！ということで、今年、月1での講演会を行うことで啓蒙を続けています。
繰り返し繰り返しお伝えしていくことしかできません。1人でも多くの方に届くことを願っています。そして、今月は山で忙しいオーナーにかわり、私が講演会を担当します。
クツ痛脱出！改め、[足の特徴を知る]歩き方の講演会でいきます。
8/30（水）11時～12時 参加費1000円です。ぜひ、この機会にご参加ください。天気次第ですが、前後でウォーキングも検討しています。
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