足首が痛いのがとれてきた

こんにちは。毎日暑いですが、足元から整えて、元気にお過ごしください。涼しいところで、室内でも、足踏みしたり、ひざ上げしたり、できることをやってみてくださいね。 今日は先日更新した動画をご紹介します。 足を引きずられていた80代女...