ひざを上げて歩く ひざ上げ~足を引きずって歩かなくなった こんにちは。最近日曜の雨が多いですね。4月も半ばですが、まだ寒い日もありますね。昨日まではもうすっかり春の陽気でしたけどね。寒暖差で体調崩さないように気を付けてお過ごしください。 さて、冬の間足を引きずって歩くことが多かった方が。ひざ... 2025.04.13 ひざを上げて歩く足が痛い足元から整える足踏みウォーキング転倒予防
足が痛い [足首が痛い]ひざを上げて歩いてみたら? こんにちは。2月に入って寒い日が続いていますね。みなさんお元気ですか? こちらのブログを長らく更新できておらず、ご無沙汰してしまいました。また、今年に入ってからWi-Fi不調が続いていまして、有線ケーブルを動かしながら対応しています。... 2025.02.09 足が痛い足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング