足元から整える

足が痛い

インソールが劣化してパフォーマンス低下!?

こんにちは。急な雨予報で朝からバタバタしますね。ずっと暑かったのが急に気温も下がっていますし。みなさんお出かけの際はお気を付けください。 さて、インソールが消耗&劣化するとパフォーマンスが下がる?ケガをする?ってほんと??? ク...
足元から整える

足踏みウォーキング~歩きの質を上げる

こんにちは。異常な暑さはひと段落するのでしょうか?11月も半ばに差し掛かっていますが、例年以上の暖かさ(暑さ)に驚く日々ですね。 さて、ウォーキングに精を出されている方は多いと思います。でも、反対に足を痛める方も多いのです。みなさんは...
外反母趾

足が痛くて困っている方がご来店されました

こんにちは。ナチュリーラは、13年半前に川越にMBTシューズの専門店としてスタートしました。3年で今の場所に移転して10年半になります。5年以上前から足元から整えて、足から健康に。クツとインソールのお店です。と店のイメージを変えてお伝えして...
外反母趾

娘さんの外反母趾が改善され、ついに保護者も!

こんにちは。三連休たくさんのご来店ありがとうございました。おかげさまで毎日いろんな方とお話できました。いつもありがとうございます。 さて、昨年、娘さんの足のトラブルでご来店された親子さん。はじめは、足の痛みを訴えていた娘さんが、ナチュ...
足のトラブル

インソールが消耗し、足が重い!?

こんにちは。昨日までの秋晴れはひと段落でしょうか?今朝は久しぶりに曇り。でも寒い感じでもなく。連日季節はずれの暑さだったので、これくらいでもあったかいのですよね。 一日の中での寒暖差のせいか?カラダメンテにいらっしゃるみなさんの足の負...
ナチュリーラ

インソールのお手入れ

こんにちは。むしろ、夏日で暑いくらいですね。 天気がいい時に、ぜひ、お持ちのインソールを取り出してみてください。 短い時間の天日干しもok、ゆっくり陰干しもokです。 今日も足元から整えて元気に歩いてくださいね。 ...
クツ痛脱出!講演会

ヒザを5㌢高く上げて歩く

こんにちは。11月とは思えない最高気温ですよね。朝晩との寒暖差があるので、体調管理に気をつけてください。 さて、連日足が痛い方にご来店いただきますが。年配の方でも、日々継続して練習されれば、歩けるようになられています。 何事も継...
足元から整える

体操継続1840日超。足元から整えて楽しむ。

こんにちは。11月になりました。今年もあと2ヶ月ですね。きくち体操の継続日数が1840日超になりました。今月の一枚はちょっと違うのにしました。笑 見て笑わないでくださいね。笑 動画のスクショなので、そもそも一枚ではないという。笑...
子どもの足育

子供の足育~インソールを使って足が元気に

こんにちは。夏休みに、初めてご来店の小学生のお子さんが。インソールを使って2ヶ月半。足の状態がかなりよくなられました。 最初、足をグーにするのが大変だったお子さんですが。先日ご来店の際はこの通り。足にチカラがみなぎってますね~ ...
外反母趾

リーズナブルな価格のスニーカー

こんにちは。いろんなところで値上げが続いていますが、足が痛くなるクツをはいていては本末転倒ですよね。 ナチュリーラでは、なるべくご負担が少なく、でも、足を守ってくれるスニーカーを取り揃えております。MBTのランニングシューズから派生し...
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