ひざを上げて歩く ひざ上げ~足を引きずって歩かなくなった こんにちは。最近日曜の雨が多いですね。4月も半ばですが、まだ寒い日もありますね。昨日まではもうすっかり春の陽気でしたけどね。寒暖差で体調崩さないように気を付けてお過ごしください。 さて、冬の間足を引きずって歩くことが多かった方が。ひざ... 2025.04.13 ひざを上げて歩く足が痛い足元から整える足踏みウォーキング転倒予防