足の健康

こんにちは。寒い日々が続いています。体調管理に気をつけて足元からあたたかくしてお過ごしください。私も店では足まくらをつけて過ごすことがほとんどになりました。笑 今でもたまに初めての方に「それはなんですか？」と聞かれます。笑 言葉...

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。今日明日と寒くなる予報が出ています。この冬は暖かい日が多かったので、急にマイナスとかくると、カラダがついていかないですよね。足まくら等で足元をあたためて...

こんにちは。今日からナチュリーラは通常通りの予約優先＆時短（10時半～16時）営業に戻ります。年始からご来店いただいたみなさんありがとうございます。また、これからご予約でご来店予定の方、お待ちしております。 さて、年末年始に新たなプロ...

こんにちは。今年もきくち体操をはじめランニングの習慣を続けていきたいと思います。きくち体操の継続日数が１９００日超になりました。この後、100日続ければ２０００日らしいです。笑 毎月一回こうして投稿するようになって５年（2019年...

こんにちは。12月とは思えない暖かい週末ですね。明日はまた寒いみたいなので（本来の季節？）、寒暖差で体調崩さないようにお気を付けください。 さて、今年の振り返りをする中で、絶対忘れてはいけないのは、「加齢だから仕方ない」とあきらめてい...

こんにちは。11月最後の週末になりました。来週には１２月になりますね。明日は、小江戸川越ハーフマラソンがあるので、午前中は交通規制があります。お出かけの際はお気を付けてお過ごしください。 さて、先日、外反母趾でお困りの方がご来...

こんにちは。日中のポカポカ陽気は今日までのようです。また寒くなるみたいですのでみなさん体調に気を付けてお過ごしください。 さて、先日、巻き爪を繰り返してお困りの方がご来店されました。ありがとうございます。 お話を伺ってい...

こんにちは。今週は予報通り日中はポカポカ陽気ですね。今日の祝日も昼間はあったかいそうです。寒暖差に気を付けてお過ごしください。 さて、この寒暖差が例年以上のため、いろんなところに負担が出ている方も？みなさんは体調等大丈夫ですか？ ...

こんにちは。朝の冷え込みはありましたが、ポカポカ陽気の水曜です。ナチュリーラは水曜なので定休日です。明日からまたよろしくお願いします。勤労感謝の日の明日は、通常通り予約＆時短営業します。 今日は、みんなの足コレクションです。マ...

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。朝晩はもう冬ですが、日中日差しが出るとポカポカですね。 さて、今日はみんなのカスタムインソールをご紹介します。みなさんのカスタムインソールの減り具合を見せていただきました...