足が痛い人こそ試してみて

ひざを上げて歩く

ひざを上げて歩く!ひざが痛い人こそ試してみて!

こんにちは。9月も中盤に差し掛かってきました。この湿度なんとかしてほしいですね。 今日も激しい雨がきそうです。気を付けてお過ごしください。 天気はどうにもなりませんが、気持ちだけでも前向きに! 少しカラダを動かすと頭がスッキリして気分も爽...
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