痛みのない歩き方

足のトラブル

後ろ姿、何十代の方に見えますか??

こんにちは。この週末はお出かけ日和になりそうですね。初夏のようきになるところもあるそうなので、水分補給しながらお出かけください。 さて、早速ですが。こちらの写真を見てください。 ナチュリーラに5年ぶりくらいのご来店の女性...
足が痛い

足の痛み、誰かが教えてくれたら事前に予防したかった

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。 さて、今日はあるお客さんから言われたお話をご紹介します。 「足のこと、年を取ったらこうなるよ?と誰かが教えてくれたら、事前できる予防をした...
足元から整える

みんなの足コレクション

こんにちは。毎日毎日天気が違いますね。みなさんお元気ですか??寒暖差が異常なので体調管理に気をつけてください。 さて、今日はみんなの足コレクションです。 ウォーキングの春のはずが、なかなか春がやってこないですが。もうそこまできて...
足元から整える

腰が横にズレて痛い。クツで変わる?

こんにちは。昨日はすごい風でしたね。みなさん吹き飛ばさてないですか? さて、昨年の春頃にお友だちと一緒に初めてナチュリーラに来られたという年配の方が、先日、おひとりでご来店されました。 お話を聞かなければこちらは覚えていない話だ...
足のトラブル

足のトラブルもクツと歩き方で矯正中

こんにちは。週末は天気が良さそうですね。 お出かけ日和になりそうなので、ご来店お待ちしております。 さて、ナチュリーラでは、今年からクツと歩き方で、外反母趾の改善モニターを行なっておりますが、ほかの足のトラブルをお持ちの方にも矯...
ナチュリーラ

あれから13年。ナチュリーラは来月14年。

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。 今日は3月11日。東日本大震災から13年。 昨日、3月10日は東京大空襲から79年だったそうです。   ナチュリーラは3.11の約...
足のトラブル

「足踏みウォーキング」蹴る歩きと踏む歩きの違い

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。 ナチュリーラは、10年以上歩き方について研究しています。歩き方の講習会も10年以上前からやっています。歩き方はみなさん我流なのでクセがあり難しいんです。何度もやってきま...
足のトラブル

踏む歩きで歩行の違和感を改善するモニター

こんにちは。外反母趾の方の改善モニターの方がスタートしているのですが、続きまして、外反母趾ではないけど、左右差があり、歩行時に違和感や疲れを感じる方がいらっしゃるので、踏む歩きで歩行の違和感を改善するモニターを新たにスタートしました。ありが...
外反母趾

外反母趾~改善モニター2ヶ月経過報告

こんにちは。三連休最終日になりました。2月最後の日曜日ですね。うるう年で1日長いですが、今週末には3月ですね。季節の変わり目です。寒暖差に気を付けてお過ごしください。 さて、外反母趾・改善モニターの方の2ヶ月経過報告です。 ...
外反母趾

加齢に負けない!あなたを応援します

こんにちは。春一番で昨日はすごい風でしたね。2月を折り返したばかりですが、もう春なのでしょうか?今日は寒い予報ですが、朝はまだあったかいですね。寒暖差に気を付けてお過ごしください。 さて、今週はあったかくなったからなのか?急なご来店が...
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